如何不過度交易 - 加法增強。交易心態，獲利關鍵。

如何不過度交易，如何做到？最直接的，一定馬上有結果的，就是不進場。

什麼！！就這樣簡單？

確實，停止交易，這會讓投資人，尤其是積極型的交易人，很難能接受。但是，手中有單與無單時，兩者的差別，會讓交易人的心態有無比的差異。當然，真正穩定獲利的交易人，其實，手中有單無單是沒有差異的，這部份後續我們再討論。

避免過度交易，除了透過減法控制，讓自己心生警惕，另一個正面的作法，是加強快樂的感受，放大不過度交易後的幸福感。

放大快樂（正面加強）

• 不進場：想像現在行情上下震盪，你有單在市場裡，目前是浮虧；另一個場景，行情也是上下震盪，你沒有進場。這時後，你哪一種狀況，你心情比較浮躁？哪一種狀況，你會有壓力？哪一種狀況，你心中會期待，行情不可以逆轉？很明顯的，你不進場，最大的好處是，在行情盤整時，你完全沒有壓力，甚至，你可以很放心地，等盤整結束，等行情明確後，再順勢交易，這兩者前後的差別，一定要好好地讓自己的意識，跟著後者走。

• 減少交易次數，獲利反而穩定成長：其實，這是個簡單的數學問題。一段固定的時間，你原本是交易20次，獲利次數 10次。因為減少交易，總交易次數變成 10次，但是，你把握比較清楚的行情，你獲利次數有5次以上，你會發覺，你的獲利率逐漸提高，整體獲利也會逐漸提昇。

• 減少金融商品標的，專注好賺的波段：除了減少進場次數，減少進場的商品標的也是很重要。作者其實不只操作台灣股票，也交易台灣選擇權市場，其實也同時關注全球指數、期貨選擇權、外匯保證金、以及原物料期貨。但是，什麼商品都交易，是不會提昇整體獲利，反而，只挑部分商品，做波段行情比較大，甚至比較容易獲利的行情，獲利比較好。

• 增加不看盤時間，讓身心獲得休息，增加思考清晰度：一般投資人或是交易人應該都有經驗，在休息一段時間，或是，在旅行後回到交易桌，會發覺腦筋特別清楚，思緒更清晰，這對於行情判斷其實是很重要的。所以，減少交易次數，減少看電腦時間，讓身體獲得休息，可以讓交易績效提昇是絕對的。

• 賺到階段目標就休息，甚至放假：另一種作法對於穩健獲利一定有幫助的，就是設定一個固定期間內的目標，比如一個月目標。只要達到了，就停止交易，讓自己出門小旅行去，這一定會讓自己更熱愛交易，更增強不過度交易的快樂。

各位投資人或是交易人，請開始回想自己是否有過度交易的現象（同時可參考上篇現象一、二)。若是有，請持續關注本網誌。

有關如何不過度交易的網誌將分有現象(一),(二)、減法控制、加法增強、理性分析以及結論等內容，謝謝大家參閱。